SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak obnizyc

Czy chodziło Ci o: "jak obniżyć"?

  • CIśnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nałykaj się piguł. A jak chcesz na dłużej obniżyć ciśnienie, poćwicz sporty długodystansowe. Długotrwałe pływanie czy bieganie. Ja kiedyś miałem nadciśnienie, teraz biegam i mam idealne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4655 Data: 2009-01-07 22:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tak bardzo chcesz to możesz obniżyć lekko prolaktyne bo masz dość wysoko, pół tabsa cabaseru wystarczy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2019-07-04 20:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego na CKD węglę do 30 g ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ww nalezy obnizyc do minimum zeby wejsc jak anjszybciej w ketoze, dawka do 30g to taka w maire bezpieczna dawka,acz ja sadze ze mozna spokojnie jesc 50g tu po okresie 14 dniowym wprowadzeniu,taka dawka lepsza jest dla naszej tarczycy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2006-02-10 12:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Post
    Doping

    [...] jestem pewien ,chodzi glownie o to ze po cyklu efekt kataboliczny (rozpad meisnia) jest bardzo silny a intensywny trening go jeszcze zwiekszy dlatego po cyklu trzeba wziasc jakis dobry antykatabolik i zmienjszyc intensywnosc treningu tak aby spadki byly po cyklu jak najmniejsze inaczej mozesz meic duze spadki ,wiec sam odpowiedz sobie na pytanie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2004-05-12 21:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety dla mezo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    obnizyc ilosc bialka z "jałowych" zrodeł jak serek wiejski? w przedtreningowke wsadzic kurczaka z makaronem tak? a i w jakim celu ma zwiekszenie ilosc tluszczy? chodzi o kwasy tluszczowe?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2015-12-06 14:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłabienie po błonniku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj. Zdecydowanie reakcja dosc osobnicza i malo spotykana, tym bardziej, że zmiany zachodzaw tak krotkim odstepie czasowym. Pozostaje nic innego, jak wyeliminować te produkty, ktore Ci nie sluza. Byc moze trzeba obnizyc podaz blonnika, jezeli nie bedzie mialo to wplywu na prace ukladu pokarmowego. Byc moze jestes uczulone na ktores ze zrodel [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 262 Data: 2023-03-21 08:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miedzy koksem a suplementami

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq prób watrobowych nie mozna z dnia na dzien podniesc/obnizyc - z tego co wiem to mozna. jak mowisz o dowodach w kwestii stackow to je przedstaw. co niby w stackach dziala hepatotoxycznie? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-20 22:16:02

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2008-04-20 22:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro z pokolenia na pokolenie to może to nie być bez znaczenia jak u Ciebie z trybem życia ? sport, odżywianie, sen, stres...? można tym jeśli jest w prawidłowy sposób w wielu przypadkach dość znacznie obniżyć ciśnienie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2016-02-04 22:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak będą tylko marsze, to nie potrzebujesz też aż tyle białka, zaszkodzić nie zaszkodzi, ale przy Twoich parametrach nie widzę sensu przejadania się aż taką ilością, spokojnie możesz je obniżyć o te 30%, czy nawet więcej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2020-11-21 10:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko jak będziesz chciał obniżyć cenę daj znać.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2010-08-26 16:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC - DIETA I SUPLE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] - Samodzielne układanie diety By tracic wage potrzebny jest ujemny bilans energetyczny, wiec przykladowo jezeli stosujesz diete, ktora nie powoduje wzrostu masy jak i jej spadku to polecam obnizyc kalorycznosc o 500kcal i dodac cwiczenia aerobowe - poczatkowo 3x w tygodniu po 30 min. Polecam ci kupic odzywke bialkowa, poniewaz zwykle [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2004-07-28 10:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na lekkie pobudzenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że mam to cholerne skręcenie stawów kolanowych... ale dla takich widoków... żadna kofeina, guarana ani inne pobudzacze... a jedna to przesadza... z takimi anielskimi oczętami pyta mnie czy mógłbym jej pomóc obniżyć ławkę... qrde sobie myślę... ehh... i to do tego wolna... i jak tu się nie oprzeć pokusie... chyba jednak będę miał słabą wolę

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2005-02-15 15:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz na klacie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obnizyc zawartosc tluszczu w CALYM Twoim organizmie. Nie ma sposobu na spalenie tluszczu miejscowo. A tak swoja droga to Moglbys zapodac fote?? Bo nie za bardzo rozumie jak mozesz chciec spalic tluszcz "na klacie"??... a na reszcie ciala nie chcesz?? //---------------------------------------------- PRZEPRASZAM za to wyzej. Mozilla [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2005-06-30 21:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry monohydrat kreatyny do 70 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    dodatek tauryny nawet może obniżyć cenę produktu, jak w przypadku białek podatek na czekoladę jest większy i tak w przypadku kreatyny podatek na preparaty wieloskłądnikowe jest mniejszy nizeli na samo mono preparaty, jakoś ktoś tak to tłumaczył. Ciut więcej, ale jest warte http://www.sfd.pl/sklep/Multipower_Power_Creatine-opis1890.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2015-07-14 22:30:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalacz tluszczu nie podnoszacy cisnienia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napewo jakieś lajtowe spalacze typu Thermo Stim , ew. Scorch , ale z tym nic nie zrobisz Na poczatk ukrec aero rozruszaj organizm , przed wydolnosc tlenową powinno sie obnizyc cisnienie po min. 2 tygodniach Do tego badanie serca (bo moze to być wada) lub poprostu za duza waga. Zrzucaj bez spalacza bo i tak poleci i tak , spalacz dołącz w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2011-01-18 12:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo obawiam sie o stawy, gdyz kolana "czuć" (nie teraz gdy bije dece), a z prawym barkiem ciagle problemy :( dodam, ze to ostani cykl i chce z niego wycisnac jak najwiecej. Potem nie bedzie mozliwosci poza czyms lajtowym i bitym zadko np mix 500mg/3 tyg czy cos takiego. Nie chce dozucac juz duzo kilogramow, chcialbym obnizyc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2011-04-20 22:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sztuki walki co widać po moim nicku ;D iii... mam strasznie duże miesnie na nogach, przez co moje nogi wygladaja strasznie! Na rekach juz mniej ale zawsze, czy daloby sie w jakis domowy sposob, "pozbyć" sie tych mięśni lub po prostu wyszczyplić nogi w jakis inny sposob :) podaj wpierw w mm groobość fałdu na udzie, w ~połowie jego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2006-04-22 20:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadcisnienie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widze ze zdania podzielone. Ale na przyklad jak AAKG i Cytrulina moga obnizyc cisnienie to w polaczeniu z pojedyncza forma kreatyny nie powinno byc komplikacji tak?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2012-02-11 19:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysyłka za pobraniem

    Post
    Usuniete tematy

    Witaj friskenn Ze względu na rozmiar paczek HZ3 i HZ4 nie mamy jak wysłać ich razem i obniżyć koszta przesyłki, lecz drążki wysyłamy z różnymi sprzętami i można odliczyć ich koszt dostawy. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2012-10-26 20:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic dobrego na przyszłość. No co Ty. Koleżanka ewidentnie idzie na łatwiznę. Zapewne otyłości dorobiła się latami zaniedbań (czyt. żrąc syf), a teraz chce się tego w pozbyć jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki #-P Nie moja droga, tutaj spalacza Ci nikt nie poleci, to zostawiamy dla dziewczyn na docince, czyli tych, które mają bardzo niski [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2012-07-31 08:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)